Đối với những người mới chơi gôn, mọi thứ đều khá mới mẻ. Học một cách có hệ thống từng thuật ngữ và kỹ thuật sẽ giúp bạn phát triển phong cách chơi hiệu quả và tránh chấn thương. Trong bài viết này https://royalgolf2018.com.vn/ chúng tôi sẽ giới thiệu tới bạn các kỹ thuật swing và khái niệm về cú swing trong golf.
Kỹ thuật swing golf là gì
Kỹ thuật xoay người là một trong những kỹ thuật cơ bản nhất. Còn được gọi là kỹ thuật xoay. Cú swing là cú đánh cơ bản nhất mà người chơi golf hay thậm chí là người mới bắt đầu chơi phải nắm vững một cách chính xác. Trước, trong và sau khi đánh golf, người chơi golf cần luyện tập và luyện tập đúng cách. Từ thế trận chuẩn bị cho đến thời điểm thi đấu cho đến phút cuối, không phải mọi thứ đều có thể xem nhẹ.
Nguyên tắc trước khi thực hiện kỹ thuật swing golf
Để có được cú swing golf tốt, người chơi không chỉ phải nắm vững kỹ thuật mà còn phải nắm rõ các nguyên tắc trước khi vung gậy. Điều này không chỉ góp phần giúp cú swing tốt và chính xác mà còn ngăn ngừa chấn thương xương khớp khi chơi. Những nguyên tắc này bao gồm:
• Khởi động kỹ trước khi swing: Khởi động trước khi swing đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Người chơi nên lưu ý làm ấm kỹ cổ tay và các khớp ngón tay để tạo điều kiện cần thiết cầm gậy và đánh bóng mạnh hơn.
• Chuẩn bị tư thế đúng: Theo các golf thủ chuyên nghiệp, sự thành công của cú swing phụ thuộc phần lớn vào tư thế.Việc thiết lập tư thế vung vợt chính xác giúp người chơi đảm bảo tốc độ và hiệu suất bóng tốt. Tư thế đúng nhất là giữ hai chân rộng bằng vai, đặt tay đúng tư thế và cầm chắc gậy golf.
• Thư giãn cơ thể: nguyên tắc thư giãn hai chân và co đầu gối, nâng đỡ toàn bộ cơ thể bằng hai mũi bàn chân hoặc cầm gậy thật chắc và vuông góc với mặt đất.
Đồng thời, người chơi golf phải chú ý những điều sau khi vung gậy để bóng bay xa và có cú swing tốt:
• Đứng bằng chân thuận, chân còn lại thả lỏng và hơi cong, hai tay phải duỗi thẳng thẳng ở vị trí xoay và chỉ ngang vai khi vung gậy về phía sau.
• Hông di chuyển ít hơn trong khi vung vợt ra sau, mắt nhìn theo hướng của bóng.
• Giữ yên đầu, không lắc qua lắc lại hoặc nghiêng lên hoặc nghiêng xuống.
Bạn là người mới chơi và thường xuyên mắc lỗi khi swing. Hãy liên hệ ngay với ROYAL GOLF để nhận được sự tư vấn từ các chuyên gia và hướng dẫn cụ thể giải quyết vấn đề và quyết định mua những thiết bị hỗ trợ cần thiết nhé.
